2. Descascar nêsperas com a vagina
Ora aqui está um grande exercício a realizar. Descascar nêsperas com a vagina pode ser visto como tabu mas vai definitivamente fortalecer os teus músculos vaginais. As nêsperas são por norma pequeninas, o que vai evitar eventuais dores, e mais do que isso, este exercício pode ser visto como um 2 em 1, porque não só estás a fortificar a tua vagina como também poderás estar eventualmente a preparar um lanche ao teu filho/a.