1. Não percas oxigénio, num caixão clássico ainda podes obter duas horas de oxigénio. Inspira profundamente e expira lentamente expelindo o ar, quando inalares o ar não o engulas,pois isso pode fazer com que haja hiper ventilação no teu corpo,fazendo com que necessites de mais oxigénio. Não grites: gritar intensifica o pânico, o que acelera o batimento cardíaco e a tua respiração e, consequentemente, o consumo de ar.
